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Krankheit ist Stress
In meiner Erfahrung in der Praxis taucht immer wieder das Problem auf, dass bei Klienten, die sich in Psychotherapie befinden,…
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Thema Unsicherheit – Verunsicherung – Sicherheit
Unsicherheit – Verunsicherung – ist ein großes, sehr vernetztes Thema, das mit allen traumatischen Erscheinungen verbunden ist. Aber ab einer…
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Mut, über den Schatten zu springen.
Frieden machen mit dem Fremden in uns und in anderen. Vorbemerkung des Betreibers der Seite: Dieser Beitrag von Thomas Weil…
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Datenschutzerklärung nach der DSGVO
Liebe Interessenten an unserem Newsletter, Wie Sie sicher wissen, gilt ab dem 25.5.18 die neue Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO). Da uns sowieso…
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© Engin Akyurt / pixabay.com
Gedankenstress – Stress durch unser Denken
Dies ist eine der häufigsten Anlässe für Stress: Der Stress, den wir uns selber machen mit Hilfe unserer Gedanken: Gedankenstress.…
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Stress im Büro
Wer kennt es nicht: Großraumbüro oder auch nur kleines Büro mit mehreren Kollegen. Einer oder mehrere telefonieren. Die Ablenkung ist…
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Selbst verletzendes Verhalten
Selbstverletzung durch Stress Menschen, die noch nie damit zu tun hatten, fragen sich in der Regel, wie man so etwas…
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Über den Körper das Trauma heilen
Körper und Psyche Bei traumatischen Belastungen können wir keine klare Trennung zwischen Körper und Psyche vornehmen. Die Veränderungen, die durch…
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Gesundheit und Resilienz
Gesundheit ist nichts, was wir dauerhaft haben, sondern wofür wir ständig sorgen müssen, das wir immer wieder herstellen müssen. Je…