"Normalisierung" wird in Beratung und Therapie als Instrument verwendet... doch was können wir uns darunter vorstellen?
Stress
Oft blockiert uns unser Denken - gerade wenn wir Vergesslichkeit sofort als beginnende Demenz interpretieren. Lesen Sie, wie auch Sie damit umgehen könnten.
Verschlimmerung durch unser Denken oder: Wie löse ich eine Blockade?
Erfahrung aus der therapeutischen Praxis Eine junge Frau mit Mitte30 kam vor ein paar Jahren in meine Praxis, sie wurde geplagt von regelmäßig wiederkehrenden Migräne Anfällen, die bereits seit ihrer Kindheit mehrmals wöchentlich auftraten. Angelika H.* war beruflich sehr engagiert, lebte in einer erfüllten Partnerschaft und ging davon aus, dass […]
Migräne – Lösung bei Stress und Trauma
Das eine Thema "Corona" scheint nun nicht mehr im Mittelpunkt zu stehen. Wir haben Krieg! Was löst das aus? Und welche Folgen hat dies für die Menschen?
Die Angst ist mit uns – ein Kommentar zum Krieg ...
Home Office ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Alexandra Carstens betrachtet die Folgen von vielen Perspektiven: Gesellschaftlich, auf die Kommunikation und in Bezug auf unsere Beziehungen. Gibt es Lösungsansätze? Seien Sie gespannt... und lesen Sie weiter...
Home-Office im Alltag – Chancen und Herausforderungen
In diesem Auszug erhalten Sie einen Einblick in unser soeben erschienenes Buch "Veränderung in unsicheren Zeiten".
Lesen Sie hier, welche Themen uns in dieser Krise überschatten und welche besondere Aufgabe als Coach oder Therapeut erforderlich ist.
Allmacht und Ohnmacht in der Krisensituation
Die Erlebnisse in diesem Jahr bringen uns dazu, ganz andere, neue Wünsche für 2022 zu formulieren - vielleicht Wünsche, die wir vor Jahren noch nie für möglich gehalten zu haben... Wünsche, die letztendlich bei der Menschlichkeit münden...
Das Neue im Alten oder umgekehrt?
Gerade im psychotherapeutischen Alltag zeigen sich die Folgen der Spaltung der Gesellschaft wegen Corona. Sogar Anfeindungen bis hin zu Kontaktvermeidung in Familien nehmen zu . Gibt es hier einen Ausweg?
Corona und kein Ende
Christa Miller arbeitet seit vielen Jahren in einer Erziehungsberatungsstelle und hat sich verstärkt mit den Auswirkungen von Geburtserfahrungen auf die psychische Entwicklung von Kindern und Erwachsenen beschäftigt und damit, wie sich Geburtserfahrungen auf Mütter und Väter auswirken.
Familienbilder: Was trennt uns – was eint uns?
Traumgeburt, Mutterglück & Vaterglück, zufriedenes Baby, das wünschen sich Paare, wenn sie Eltern werden. Doch viele Mütter und Väter erfahren, dass es ihnen nach der Geburt über einen längeren Zeitraum nicht so gut geht, wie sie gedacht hätten.
Schwierige Geburt – Was nun?
Der Bedarf an Unterstützung und Beratung und Psychotherapie ist hoch. Wir haben jede Woche viele neue Anfragen. Natürlich war das auch vor der Krise schon so. In deren Verlauf aber haben die Anfragen zugenommen. Die Palette der Belastungen, mit denen die Menschen zu uns kommen, ist weit gesteckt:
Wie geht es den Helfern, den Psychotherapeuten, Ärzten, den Coaches ...
Peter S. ist mit seiner Familie für einen Ausflug im Auto unterwegs. Die Eltern sitzen vorne, die 2 Kinder – 9 und 6 Jahre alt – hinten. Im Autoradio kommen die Nachrichten. Natürlich gibt es seit über einem Jahr keine Nachrichtensendung, die ohne Meldungen zur Pandemie auskommt. Peter und seine Frau unterhalten sich darüber. Auf einmal verstummen sie, weil die ältere der beiden Töchter laut zu weinen beginnt.