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Prüfungsstress
Wir haben in den letzten Jahren immer wieder Menschen mit starkem Prüfungsstress behandelt. Der Prüfungsstress führt dazu, dass auf das…
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Teams im Stress: ein Blick tiefer lohnt…
Ein Team bewältigt seine Herausforderungen optimal, wenn Rollen und Aufgaben klar und angenommen sind. Ebenso wichtig ist die Gestaltung einer…
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Coaching – Unterschied zu Psychotherapie und Beratung
Unter dem Titel werden verschiedenste Formen der beruflichen Begleitung angeboten. Der Begriff ist aus dem Sportbereich entlehnt, wo der Coach…
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Psychotherapie
Was bedeutet das? Übersetzt bzw. übertragen heißt das Wort Psychotherapeut: Freund oder Diener der Seele. Wir verstehen unter Psychotherapie im Kern diese…
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Angst – was ist das?
Angst ist eine spezifische Stressreaktion, die mit bestimmten physiologischen Parametern einhergeht: Engstellung der Pupillen, Erhöhung der Herzschlagrate, Erhöhung des Blutdrucks,…
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© Michal Jarmoluk / pixabay.com
Mit Sucht sich scheinbar des Stresses entledigen
Viele derjenigen, die unter Stress-Symptomen leiden, kommen gar nicht mehr anders als mit Hilfe von Suchtmitteln zur Ruhe. Das können…
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© pexels / pixabay
Team
Was ist ein Team? Ein Team besteht aus mehreren Mitgliedern und es ist mehr als die Summe seiner Mitglieder. Es…
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© Andrew Neel / pexels.com
Depression – was ist das?
„Depressionen sind nach Erkältungen inzwischen der zweithäufigste Grund für Krankschreibungen.“ Damit zitiert der Spiegel in seiner Ausgabe 5/2015 den Depressionsatlas…
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© Fotolia
Sexuelle Traumatisierung und deren Behandlung
Psychotherapeutische Arbeit bei sexueller Traumatisierung des Klienten ist nach wie vor eine große Herausforderung. Zum einen sind es oft sehr…